滋阴

  • 滋阴的食物 滋阴的10种食物

    滋阴,是一个中医名词,指滋养阴液的一种治法。“阴”就如同水,具有柔和、清凉、向下流动的特性,滋润万物生长。所以,进入中年之后的女性,日常保健应该多吃具有滋阴功效的食物。那么滋阴

    2019-12-2796
  • 女性滋阴美容米饭

    材料:核桃仁(半碗)、红米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3汤匙)、盐(1/6汤匙)。做法:1.盛半锅清水,倒入大米和红米淘洗两遍。2.放入核桃仁注入清水,水面到米的距离,以没

    2019-12-2775
  • 常用的滋阴食物有哪些

    常用的滋阴食物1.鸡蛋:味甘、性平,鸡蛋黄入心、肾、肺、脾、胃经,养心安神、益气养血、滋阴散热、息风定惊、止咳止痢、利产安胎,用于心烦失眠、心悸烦躁、头晕目眩、干咳无痰、口渴声

    2019-12-2765
  • 女生吃阿胶好吗

    由于每一位女性每一个月都会来大姨妈,所以基本上每一位女性或多或少都存在一定的气血缺失的问题。而为了补充气血的话,就应该多吃一些有助于补气活血的食物。例如阿胶就是一种公认的可以达

    2019-09-162110
  • 经常吃阿胶有什么好处

    总体来说,阿胶是一种对女性身体非常有好处的滋补营养品,所以女性朋友们可以尽量多吃阿胶。因为长期吃阿胶可以让女性的皮肤变得细腻,并且还可以在一定程度上缓解气血不充足的问题。而在吃

    2019-09-12159
  • 鲜人参炖乌鸡

    鲜人参炖乌鸡是一种营养价值非常高的汤,很适合女性朋友们来食用,是会有美容养颜的功效,而且还可以在炖乌鸡汤的时候加入一些阿胶和红枣,这是为了增强其中所包含有的营养价值和药用功效,

    2019-08-27176
  • 阿胶红糖蒸水蛋

    阿胶是一种非常滋补的东西,补血以及补气的效果是非常好的,如果平时有失眠头晕或者是脸上没血色的话,吃阿胶补身体效果是很好的,不过可以将阿胶和红糖一起做成阿胶红糖蒸水蛋来食用,不仅

    2019-08-25218
  • 吃鸡蛋黄上火吗?鸡蛋黄的营养价值有哪些?

    鸡蛋黄的营养价值非常的丰富,并且是我们生活中随处可见的一种食物,但是很多人都觉得经常吃鸡蛋黄会上火,有的时候不敢食用,那么吃鸡蛋黄会上火吗?鸡蛋黄的营养价值1.促进新陈代谢鸡蛋

    2019-08-01130
  • 吃百香果上火吗?百香果的营养价值有哪些?

    想要拥有健康的身体我们一定要注意饮食的调整,这样能够避免身体上火带来的痛苦,很多人对百香果的了解非常的少,下面一起了解下吃百香果会上火吗?百香果的营养价值西番莲富含人体所需的氨

    2019-07-28187
  • 小孩吃鸭蛋好不好

    小孩吃鸭蛋对于身体是会有一定的好处,让营养价值的摄入变得更加全面一些,尤其是当他们在出现咳嗽发热情况的时候,最好是给他们做成鸭蛋花,这样吃起来就会更加容易让他们的胃肠道吸收消化

    2019-07-28148