吃货养生

  • 大头菜炒西红柿,大头菜大全家常

    西红柿酸酸甜甜的口味很是惹人喜爱,自己在家用西红柿和大头菜来做上一道大头菜炒西红柿,倒也是一个不错的大头菜新吃法,这两种食物搭配在一起,颜色很好看,吃起来味道也相当不错,很适合

    吃货养生2021-01-280
  • 【炒海带】炒海带大全

    海带是一种海产品,里面碘成分含量高,经常食用,对身体很有益处,尤其是经常玩手机和电脑的,经常吃海带,其中碘元素可以有效的防辐射同时清除体内多余的垃圾。炒海带的做法,不仅好吃,而

    吃货养生2021-01-280
  • 吃剩菜剩饭好吗?剩菜剩饭怎么吃不致癌?

    剩菜剩饭怎么吃不致癌?无论是在家还是外出就餐,吃不了剩下都很常见。有人觉得,剩菜剩饭下顿再吃,方便不浪费;还有人反对说,剩菜不能吃,会致癌。究竟怎么做对健康更有利?1、原则:剩

    吃货养生2021-01-272
  • 糖尿病饮食过咸易致感冒

    高盐膳食是诱发高血压的一个重要因素,这早已成为共识。研究发现:过多摄入高盐饮食可导致口腔唾液分泌减少,有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在,同时由于食盐中的钠具有较高的渗透性,

    吃货养生2021-01-272
  • 茄汁珊瑚鱼做法酸酸甜甜

    原料:草鱼半条配料:生姜数片、香葱2根、干淀粉3汤勺、吉士粉1汤勺调料:番茄酱5汤勺、白糖一汤勺、果醋1汤勺、料酒1汤勺、盐少许、水淀粉少许步骤:1:准备半边草鱼肉,去掉腹部的

    吃货养生2021-01-271
  • 红烧羊排

    红烧羊排功效:防治贫血,调经,益气固脱,调经止痛,防治遗尿,抵抗力,降糖,保护视力,助消化,滋肾益精,降血糖,延年益寿用料胡萝卜1根山药250克食盐5克酱油5克葱5克姜3片蒜3

    吃货养生2021-01-271
  • 海鲜粥大全带图片

    海鲜粥是港台等地流行的一道较为家常的菜品,主要是以海虾等海产品,与大米一起熬煮成粥,味道非常鲜美,海鲜粥因为加入的配料充足,所以自然是营养丰富,口感上乘,下面小编就向大家介绍海

    吃货养生2021-01-272
  • 土豆泥制作方法

    某天带小朋友外出吃饭,每次吃饭他都会自己点菜,当天点了份土豆泥,吃完后对土豆泥评价不错,说很好吃,希望俺也能给他做,在吃的问题上只要他提要求,基本上都能及时满足,这不隔了几天就

    吃货养生2021-01-273
  • 冬日养生-小米粥

    小米:营养丰富,养脾益胃,促进消化;糯米:营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。大米:提供丰富B族维生素;大米具有

    吃货养生2021-01-272
  • 鸡蛋布丁怎么做好吃

    布丁是由国外引进的一种风味小吃,一般的超市都有售卖,前两天仔细看了刚回来的鸡蛋布丁,发现其实布丁的做法一点也不难,身边有很多爱吃的朋友,所以在美食方面会特别留意,偶尔学会的新菜

    吃货养生2021-01-273